Ortorexia: Extrema restrição alimentar pode prejudicar a saúde
A melhoria da alimentação é um dos principais aspectos que influenciam na saúde e na qualidade de vida. No entanto, a busca extrema por refeições ‘limpas’ (sem açúcares, conservantes, glúten, lactose) pode ter um efeito contrário e acabar desencadeando um processo de ortorexia nervosa, que consiste na obsessão pelo consumo de alimentos saudáveis.