Aí está mais uma lenda da alimentação. É importante deixar claro que nenhum alimento ''engorda'' e sim alguns alimentos são mais calóricos do que outros. O que faz ''engordar'' é o excesso de calorias acumulado por um período de tempo. O pão ao ser torrado (e virar torrada) apenas perde água e por isso torna-se mais leve. Como a torrada é mais leve, dá a sensação de que comemos menos, e aí mora o perigo. Muitas pessoas que estão em processo de emagrecimento ingerem torrada na mesma quantidade, ou ainda em quantidades muito maiores, do que ingeriam de pão. 

Foto: Facebook da cantora Dandara Alves A cantora Paraibana Danadara Alves postou fotos de biquíni em seu perfil no Facebook na tarde deste sábado 16 de julho na Praia de Ponta Negra em Natal  Rio Grande do Norte. Chamou atenção dos Fãs pelo corpo sarado e  abdômen definido.  Daqui a pouco tem show da sambista Danadara Alves na Ribeira Boêmia em Natal

Pedro Nascimento / Foto Reprodução João Pessoa -  O samba vem com tudo pra começar o final de semana em alto astral.  A dica do nosso Blog vai para rapaziada que gosta de um bom samba de raiz. Uma boa opção será a apresentação de Kojak do Banjo e Pedro Nascimento neste sábado, 16 de julho, a partir das 13 horas, na Projeto Samba do Castelo. O batuque rola no Quintal do Kekel, localizado no Castelo Branco 3, com entrada franca. Convide os amigos e na palma da mão vibre a cada canção!

Vai começar mais uma temporada de inverno e muita cultura. De 21 a 30 de julho, o 26º Festival de Inverno de Garanhuns movimenta o Agreste Pernambucano com uma intensa agenda de difusão e formação nas mais diversas linguagens artístico-culturais. Este ano, presta homenagem ao mestre de todos os ritmos, o percussionista Naná Vasconcelos, símbolo eterno da diversidade e da riqueza cultural pernambucana.

Foto reprodução João Pessoa - Após sua participação no programa SuperStar da Globo, tendo alcançado o segundo lugar na competição, o Plutão Já Foi Planeta volta a Vila do Porto, no Centro Histórico de João Pessoa, no próximo dia 30 de julho, lugar onde a banda fez seu primeiro show na capital paraibana. Além das músicas tocadas durante o programa, presentes no conhecido disco "Daqui Pra Lá", o show terá canções inéditas.

Foto Reprodução Com direito a maratona de festas que vão do pré-réveillon até as comemorações na ressaca de ano novo. O Réveillon da Praia de São Miguel dos Milagres em Alagoas está bastante comentada pela turma que adora um agito. Na noite da virada haverá uma ceia com comidas típicas, além line-up para ninguém botar defeito. As festas já começam no dia 27 de dezembro com a Corona Sunsets, confira a programação: