Enem Sem Estresse ajuda estudantes com ansiedade antes das provas

O projeto “Enem Sem Estresse” é uma iniciativa do UNINASSAU - Centro Universitário Maurício de Nassau João Pessoa e auxilia alunos que estão lidando com ansiedade e estresse na véspera da prova do Exame Nacional do Ensino Médio, que acontece nos dias 05 e 12 de novembro. A ação pode ser solicitada pelas escolas. 

A iniciativa da Instituição oferta aos estudantes do Ensino Médio roda de conversa, oficinas de habilidades para o controle das emoções por meio da Psicologia Cognitivo-Comportamental, dicas de alimentos para consumir antes das provas e exercícios que ajudam nesse momento.

Para o professor Juan Karlo, coordenador do curso de Psicologia da Instituição, o momento que antecede o ENEM é de extrema importância. "Os estudantes costumam estar bastante ansiosos, com muitos receios e medos, se sentindo pressionados. A atividade proposta tem como objetivo trazer um relaxamento, uma descompressão diante deste evento tão importante para vida dos alunos”.  

Para participar do "Enem Sem Estresse", a escola deve entrar em contato com a UNINASSAU João Pessoa por meio do número - WhatsApp (83) 98733-9465 e solicitar agendamento.