Bem-Estar e Equilíbrio: Livraria do Jardim recebe evento "Yoga & Café" com Pri Ferreira

Neste domingo(17), a Livraria do Jardim, localizada no bairro da Boa Vista, receberá o evento “Yoga & Café”, com a professora pernambucana Pri Ferreira. A proposta é promover uma manhã com momentos de autocuidado, autoconhecimento e reflexão sobre a saúde mental.

Esta é a 7ª edição do Yoga & Café, um evento voltado para todos os tipos de corpos, sendo eles jovens, idosos e gestantes, que mistura café, yoga, diálogo e autocuidado. A ideia do encontro também é proporcionar um momento único de autoconhecimento e auto avaliação pessoal, abordado, inclusive, temas como: saúde mental e ansiedade.

Pri Ferreira, conhecida por suas técnicas de yoga e práticas de bem-estar, afirma: "este evento é uma oportunidade para todos nós nos conectarmos com nós mesmos, aliviarmos o estresse e encontrarmos paz interior através da prática da yoga e da reflexão. Estou ansiosa para compartilhar esse dia de promoção à saúde com todos os participantes.”

Para aqueles que se interessaram em participar, a inscrição custa R$55,00 com direito a um "coffee" especial preparado pelo Celeste Café, prática de yoga, respiração para meditação, posturas, sorteios de prêmios e brindes exclusivos do Yoga&Café.

A inscrição pode ser feita antecipadamente através do link do Sympla disponível na bio do Instagram @livrariadojardim. Após a confirmação, os participantes são convidados a comparecer à livraria, localizada na Avenida Manoel Borba, nº292, no bairro da Boa Vista, para desfrutar de um dia de harmonia e bem-estar.