terça-feira, 14 de outubro de 2025

A coragem de viver sem o manual da normalidade



Em "Amor no Divã", Cristiane Marcil transforma ansiedade, solidão e pressões sociais em um convite para se libertar da perfeição e abraçar a autenticidade

Toda mulher já se perguntou se é normal — ou já se sentiu “doida”. No livro Amor no Divã, Cristiane Marcil provoca uma inversão dessa lógica: normal é justamente não aceitar as pressões sociais que adoecem corpo e mente e sabotam o destino de cada uma. Ansiedade crônica, corrida desenfreada por sucesso, obsessão pela perfeição e comparações nas redes sociais são sintomas de uma vida aprisionada naquilo que a terapeuta batiza de Gaiola das Normais. Publicado pelo selo Luzz da Editora Buzz, o lançamento chega às leitoras em nova edição como um convite para se libertar desse ciclo de autocobrança com mais leveza e coragem. 

 

Especialista no bem-estar de mulheres, a escritora best-seller transforma as próprias vivências em uma narrativa bem-humorada sobre o resgate da autoestima. Ela apresenta, por exemplo, o fator C.R.A.S.Y. – sigla das palavras Cansar, Reconhecer, Assumir, Seguir e Yes. Esse método ajuda a sair da gaiola, romper padrões limitantes e superar o que ela chama de Síndrome da Mulher Apressada. Para a autora, ser ”doida” significa recusar uma realidade que não condiz com as próprias vontades, abrindo espaço para ousar em escolhas verdadeiras. 


Comecei a observar que grande parte das mulheres normais pode desenvolver três características básicas, que gosto de chamar de os 3Cs das Normais: elas são Críticas, Chatas e Constipadas. E cocô nenhum consegue ser feliz num corpo estressado! (Amor no divã, p.19) 


Temas como solidão e a pressão das redes sociais são aprofundados ao longo da obra. A terapeuta relata com sensibilidade experiências pessoais de síndrome do pânico, até situações hilárias, como os encontros desastrosos com “sapos” que nunca viram príncipes. Ela também compartilha memórias familiares, a exemplo das conversas com a Dona Geny, que tinha uma fé inabalável e rezava para a neta caçula encontrar o amor. Anos depois, essas trocas com a avó inspiraram a autora a se conectar com Deus e confiar nos planos divinos para o futuro. 


O lançamento apresenta ainda um capítulo inédito sobre aprendizados de vida, entrevistas exclusivas via QR code e perguntas de reflexão ao final de cada capítulo. As lições e provocações ampliam a experiência de leitura e podem ser feitas sozinha ou em grupo, como o Amigas Book Club, clube do livro criado por Cristiane como um espaço de apoio emocional e crescimento coletivo.  


Antes publicado como Doidas no Divã, o título já foi adaptado para teatro em formato de comédia. Inspirador e divertido, Amor no Divã mescla psicologia, ciência e fé para falar de saúde mental feminina. O resultado desta nova edição é mais do que um relato autobiográfico: é um chamado para fortalecer vínculos com outras mulheres e escrever os próximos capítulos da própria história com mais autenticidade. 


Ficha técnica:

Autora: Cristiane Marcil 

Título: Amor no divã 

Subtítulo: O destino, o desabafo e as orações de uma mulher imperfeita em busca do amor perfeito! 

Editora: selo Luzz da Editora Buzz  

Categoria: Autobiografia 

Edição: 1ªed./2025 

Número de páginas: 272 

Preço: R$ 69,90 

Onde encontrar: Amazon 


Sobre a autora: Cristiane Marcil é terapeuta especializada em mulheres e escritora best-seller. Com mais de 23 anos de experiência em Psicologia clínica, aprimorou sua formação com estudos em terapia cognitivo-comportamental em Harvard e em estudos da mulher na Universidade da Califórnia. Criadora da Amigas Dance Therapy e do Amigas Prayer Club, seu trabalho é voltado à saúde mental feminina, unindo fé, ciência e movimento em abordagens terapêuticas inovadoras e divertidas. Atualmente vive nos Estados Unidos com o marido, os filhos (e sua filha de quatro patas) e continua compartilhando, por meio do seu trabalho, o extraordinário amor de Deus.  

 

Instagram: @cristianemarcil 

Nenhum comentário:

Postar um comentário