Perigo dos óculos falsificados, sol e piscina: oftalmologista dá dicas para saúde dos olhos no verão

Verão. Época de sol, férias, praia, piscina e muito mais. A estação mais quente do ano começa no domingo (21), e a população precisa estar pronta para cuidar não só da pele, mas também dos olhos. Cuidados com o sol, piscina, areia e até dos óculos merecem atenção.

''Os óculos de sol, além de serem um acessório de moda, têm a função de bloquear os raios ultravioletas emitidos pelo sol. A exposição prolongada e sem proteção adequada (óculos falsos ou de procedência duvidosa) podem causar sérios riscos à saúde dos olhos, como catarata, degeneração macular e de outras áreas da retina, lesões de córnea, olho seco e pterígio (carnosidade)'', explicou Fernando Ventura, oftalmologista e diretor do IOFV.

POR QUE OS ÓCULOS ESCUROS FALSIFICADOS MAIS PREJUDICAM DO QUE PROTEGEM?

Segundo o oftalmologista, de forma fisiológica, a pupila protege contra esta exposição solar. Uma vez que, em ambientes de grande iluminação, a pupila se contrai, diminuindo a passagem dos raios nocivos aos olhos.

E quando é no ambiente escuro, pouca iluminação ou óculos escuros, acontece uma dilatação e, consequentemente, mais raios solares penetram no olho. Sendo assim, quando usamos óculos que não bloqueiam adequadamente a entrada dos raios ultravioleta, eles atingem diretamente os olhos podendo causar danos.

PISCINA E PRAIA

''O cloro pode causar conjuntivite química. Este produto afeta o filme lacrimal, que é o responsável por manter nossos olhos lubrificados e saudáveis. Passar muito tempo na piscina pode deixar os olhos avermelhados, irritados, a visão embaçada e com a sensação de areia. A dica é o uso de colírios lubrificantes e, para quem utiliza lentes de contato, o ideal são os modelos de descarte diário, para não ter contaminação'', acrescentou Fernando.

O especialista ressalta que a água do mar pode conter impurezas além do sal, que causam irritação, olhos vermelhos, coceira e até mesmo a conjuntivite. A médica oftalmologista Catarina Ventura, também do IOFV, indica o uso do colírio lubrificante e lembra que ao sair do mar, não se deve coçar os olhos para não causar lesões.

''Em relação ao tempo, não tem uma regra, mas é importante ter bom senso. Se chegar ao ponto dos olhos ficarem bem vermelhos e ardendo, está na hora de sair da praia/piscina. Sobre o risco, sem a proteção UVB, os raios solares atingem diretamente os olhos'', alertou.

Ela ainda complementa que as pessoas que frequentam piscinas e fazem natação devem utilizar também os óculos apropriados para a prática. Além disso, o especialista ressalta que, por estar no verão, há uma facilidade em contrair conjuntivite. Inclusive, os casos aumentam nesse período.

''As pessoas devem ter cuidado ao compartilhar objetos pessoais, como óculos, toalhas de rosto, roupas de cama e diversos'', finalizou.

CUIDADO COM AS CRIANÇAS

A doutora Catarina chama atenção para o período das férias, em que as crianças passam mais tempo diante das telas do celular e videogame. Não é necessário exigir uma proibição total, mas é preciso controlar o tempo nos jogos.

"Isso pode causar miopia, um erro de refração que afeta a visão à distância das pessoas. Também pode causar olho seco e ardência. Os pais devem ser criativos, estimular brincadeiras ao ar livre, um parque, um clube, interagir com os pequenos'', finaliza.