Em época de calor, praia e piscina, alguns cuidados são imprescindíveis, com as regiões íntimas das mulheres.
Para evitar problemas, até mesmo na vida sexual, siga seis dicas simples listadas pelo médico
1) Use sempre sabonetes com pH ácido (entre 3,5 e 5). Os sabonetes comuns têm pH alcalino, o que diminui a defesa natural e gera crescimento da quantidade de bactérias.
2) Mantenha a região arejada, porque o abafamento leva à proliferação de bactérias. Isso não significa que deve circular por aí sem calcinha e só de saia. Basta evitar o uso de protetor de calcinha e de roupas muito apertadas. Vale apostar em lingeries confortáveis de algodão no dia a dia.
3) Os pelos protegem a região. Por isso, nada de apará-los radicalmente.
4) Quando for à praia ou relaxar à beira de uma piscina, não permaneça com o biquíni molhado. É importante trocá-lo, já que favorece irritações.
5) Troque o absorvente interno, no máximo, a cada três horas. "Se passar disso, em vez de absorvente, se torna um irritante".
6) Lave as calcinhas com sabonetes próprios. Os convencionais podem promover alergias.
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