Mas nada disso tira a alegria da ocasião. Afinal, é possível conciliar diversão e cuidados com a saúde. Confira algumas dicas para manter o bem-estar neste Carnaval:
- Hidrate-se: durante longos períodos na mesma posição, seja em pé ou sentado, é fundamental beber água com frequência para manter a circulação do sangue dentro da normalidade. Mesmo não sentindo sede, é importante beber pequenas quantidades de água a cada 30 minutos, especialmente em dias quentes.
- Faça paradas durante a viagem: ao planejar o seu itinerário, acrescente paradas e reserve um tempo para esticar e movimentar o corpo. Essa etapa é essencial para evitar dores e inchaços durante o trajeto. Use as paradas também para se alimentar e utilizar o banheiro.
- Tenha uma boa alimentação: o organismo precisa estar preparado para o período da viagem, por isso ter uma boa alimentação é essencial. Alimentos nutritivos e leves devem ser ingeridos antes e durante o trajeto para manter o corpo disposto e com vitaminas.
- Use meias de compressão: ficar em pé ou sentado por longos períodos pode causar inchaços e, por consequência, formar coágulos nas pernas e pés, causando dor e edemas. Por isso, usar meias de compressão pode ajudar você a aproveitar todo o Carnaval, pois as pernas ficam mais leves e descansadas e os músculos se regeneram mais facilmente no dia seguinte.
A SIGVARIS GROUP, empresa global com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão graduada, possui diversas linhas de meias que podem ser utilizadas em diferentes momentos. Uma delas é a Traveno, ideal para viagens, pois ativa a circulação sanguínea e favorece o retorno venoso.
Já a meia Hobby promove saúde para as pernas com todos os benefícios da compressão graduada, e é indicada para o dia a dia, conciliando conforto, prevenção e estilo, com diferentes opções de cores.
Para as mulheres, outra alternativa para compor o look do Carnaval é a linha feminina Style Transparência Ever Sheer Nude, que proporciona aspecto natural ou bronzeado discreto, garantindo que seu uso seja imperceptível.
Sobre a SIGVARIS GROUP
A SIGVARIS GROUP é uma empresa suíça de capital 100% familiar desde sua fundação e que está empenhada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Todo dia. No mundo todo. Nosso portfólio atende a uma ampla gama de diferentes necessidades e indicações, com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida às pessoas, prevenir e tratar doenças venosas e proporcionar conforto em todos os momentos da vida. A empresa foi fundada em 1864 na cidade de Winterthur e, por aproximadamente 100 anos, produziu “tecidos emborrachados elásticos”, comercializado na Suíça e no Exterior. Entre 1958 e 1960, colaborou com o Dr. Karl Sigg para desenvolver meias médicas de compressão para melhorar a função venosa e aliviar os sintomas venosos. O portfólio de produtos foi ampliado em 2009 quando as linhas esportivas, de viagem e de bem-estar, dedicadas ao consumidor, foram acrescentadas à linha médica. As meias das linhas de viagem e bem-estar proporcionam uma função preventiva e aliviam os primeiros sintomas de problemas nas pernas, enquanto os produtos da linha esportiva apoiam o desempenho dos atletas e seu tempo de recuperação. No mundo, são 1,5 mil funcionários, em fábricas na Suíça, França, Brasil, Polônia e Estados Unidos, bem como subsidiárias integrais na Alemanha, Áustria, Reino Unido, Canadá, China, Austrália, México e Emirados Árabes Unidos, com atendimento a 70 países. No Brasil, são 200 funcionários em sua sede, em Jundiaí.
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