A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um distúrbio emocional cada vez mais frequente dentre a população. Seus sintomas incluem exaustão extrema, estresse e esgotamento físico, provocado, muitas vezes, por situações de trabalhos desgastantes, os quais demandam muita competitividade, atenção ou responsabilidade.
O Burnout será o principal tema do evento intitulado "Histórias Pessoais: Compartilhando Experiências e Aprendizados sobre a Síndrome de Burnout", o qual busca fornecer insights importantes sobre a realidade dessa condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Diversas pesquisas indicam que uma porcentagem considerável de trabalhadores de vários ramos experimentam sintomas relacionados ao burnout em algum momento de suas carreiras.
Assim, Josiene Lopes, psicóloga clínica e psicopedagoga, explicará o que é a síndrome, como identificá-la, seus sintomas e as formas de tratamento mais indicadas. Ela enfatiza que “a falta de limites na vida profissional, ambiente de trabalho, ou até mesmo em casa, onde houver muitas exigências e assédio moral podem levar à falta de motivação”. E é daí que as crises são desencadeadas e que estas, quando ignoradas, chegam a causar danos mais graves, como nos casos em que o paciente não tem mais energia para realizar atividades básicas.
Para aqueles que ficaram interessados em participar da programação que a Livraria do Jardim reservou para este sábado, a entrada é gratuita, no entanto é necessário confirmar a presença através do link do Sympla, disponível na bio do Instagram @livrariadojardim. Depois, basta ir à livraria, localizada na Avenida Manoel Borba, nº292, e juntar-se aos presentes no evento.
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