Vai brincar carnaval? Confira algumas dicas Drº João Rodrigues para aproveitar o melhor da festa e evitar problemas desagradáveis:
Uma vez na farra, não se descuide da saúde. Protetor solar no rosto, para atenuar os raios de sol sob a pele, e garrafinha d'água na mão, para não desidratar. Quanto à alimentação, é bom sair de casa alimentado, nada pesado. Escolha frutas e sucos. Se puder, leve um lanche, para evitar imprevistos. Chocolate e barra de cereal deixam a glicose em dia.
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