Vai brincar carnaval, não se descuide da saúde. Confira algumas dicas!

Vai brincar carnaval? Confira algumas dicas Drº João Rodrigues para aproveitar o melhor da festa e evitar problemas desagradáveis: 

Uma vez na farra, não se descuide da saúde. Protetor solar no rosto, para atenuar os raios de sol sob a pele, e garrafinha d'água na mão, para não desidratar. Quanto à alimentação, é bom sair de casa alimentado, nada pesado. Escolha frutas e sucos. Se puder, leve um lanche, para evitar imprevistos. Chocolate e barra de cereal deixam a glicose em dia.