O câncer de pele é provocado pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele e pode se manifestar de diferentes formas. Entre os principais fatores de risco estão histórico familiar da doença, queimaduras solares frequentes ao longo da vida, presença de muitas pintas ou sardas, idade acima de 65 anos e casos anteriores de câncer de pele. Apesar disso, qualquer pessoa pode desenvolver a doença, independentemente do perfil.
Alguns sinais merecem atenção redobrada, como lesões elevadas e brilhantes que sangram facilmente, pintas que mudam de cor, formato ou tamanho, além de manchas ou feridas que não cicatrizam e podem apresentar coceira, crostas ou sangramento. A observação regular da pele é uma aliada importante para identificar alterações suspeitas e buscar avaliação médica quanto antes.
Uso correto do protetor solar é essencial na prevenção do câncer de pele
A prevenção, no entanto, ainda é a forma mais eficaz de proteção. O uso diário de protetor solar com FPS 30 ou superior, mesmo em dias nublados ou em atividades rotineiras, é essencial para reduzir os riscos da doença, além de prevenir manchas e o envelhecimento precoce da pele. Em exposição direta ao sol, a reaplicação deve ser feita a cada duas horas, especialmente após entrar na água ou suar em excesso.
Segundo Itácio Padilha, doutor em Biomedicina e professor da FPB, integrante do maior e mais inovador ecossistema de qualidade do Brasil, o Ecossistema Ânima, erros comuns comprometem seriamente a eficácia do protetor solar. “Aplicar quantidade insuficiente, não reaplicar ao longo do dia, esquecer áreas sensíveis como orelhas, pescoço e dorso das mãos, além de usar FPS inadequado para a intensidade do sol, reduz drasticamente a proteção contra os raios UV”, explica.
Outro ponto fundamental é a quantidade correta do produto. Para o rosto e pescoço, a recomendação é cerca de uma colher de chá, ou a chamada técnica dos dois dedos, enquanto para o corpo de um adulto são necessárias aproximadamente duas colheres de sopa. A reaplicação do protetor deve ser a cada duas horas em exposição direta ao sol e, no dia a dia, ao menos duas reaplicações são consideradas adequadas..
A escolha do protetor solar também deve considerar o tipo de pele. Pessoas com pele oleosa ou acneica devem optar por fórmulas oil-free e não comedogênicas; peles secas se beneficiam de produtos mais hidratantes; já peles sensíveis exigem filtros minerais e fórmulas sem álcool ou fragrância. “Usar o produto correto para cada tipo de pele aumenta a adesão ao uso diário e garante proteção mais eficiente. A combinação de proteção diária e acompanhamento dermatológico é essencial para preservar a saúde da pele ao longo da vida”, destaca.
Além do protetor solar, outras medidas ajudam a reduzir os riscos do câncer de pele, como evitar exposição solar entre 10h e 16h, usar roupas com proteção UV, chapéus de aba larga e óculos com filtro ultravioleta, manter boa hidratação e realizar o autoexame da pele regularmente. Hábitos simples que fazem diferença não apenas no verão, mas durante todo o ano, reforçando que a prevenção é o principal caminho para preservar a saúde da pele.
Sobre a FPB
Há 20 anos no mercado educacional da Paraíba, a FPB se consolida como referência em inovação, sendo a única faculdade privada do Estado a integrar o Ecossistema Ânima, o maior e mais inovador ecossistema de qualidade em educação do Brasil. Com seu pioneirismo, foi a primeira a implantar os cursos de graduação em Gastronomia na região, além de manter o curso de Nutrição mais antigo da rede particular ainda em funcionamento na Paraíba. Já formou mais de 8 mil profissionais e oferece hoje mais de 30 cursos de graduação e 100 de pós-graduação, nas modalidades presencial e digital. Pelo Enade 2023, a FPB foi reconhecida como a melhor faculdade privada de Administração em João Pessoa e oferece o melhor curso de Direito entre as instituições privadas de todo o Estado. Também se destaca por sua infraestrutura de excelência, que inclui o maior e mais completo complexo gastronômico educacional do Estado, mais de 30 laboratórios modernos na área da Saúde, Clínica de Psicologia com atendimento gratuito à comunidade, além de espaços de prática profissional como a Agência Júnior, o Núcleo de Apoio Contábil (NAF), Complexo de Comunicação e Escritório Modelo de Arquitetura. Para saber mais, acesse www.fpb.edu.br.
Sobre a Ânima Educação
Com o propósito de transformar o Brasil pela educação, a Ânima é o maior e o mais inovador ecossistema de ensino de qualidade para o país, com um portfólio de marcas valiosas e um dos principais players de educação continuada na área médica. A companhia é composta por cerca de 381 mil estudantes, distribuídos em 18 instituições de ensino superior e em cerca de 400 polos educacionais por todo o Brasil. Integradas também ao Ecossistema Ânima estão marcas especialistas em suas áreas de atuação, como HSM, HSM University, EBRADI (Escola Brasileira de Direito), Le Cordon Bleu (SP), SingularityU Brazil, Inspirali, Community Creators Academy, e Learning Village, primeiro hub de inovação e educação da América Latina, além do Instituto Ânima.
Em 2023, a Forbes, uma das revistas de negócios e economia mais respeitadas no mundo, elencou a Ânima entre as 10 maiores companhias inovadoras do país e, em 2022, o ecossistema de ensino, também foi destaque do Prêmio Valor Inovação - parceria do jornal Valor Econômico e a Strategy&, consultoria estratégica da PwC – figurando no ranking de empresas mais inovadoras do Brasil no setor de educação. Desde 2013, a companhia está na Bolsa de Valores, no segmento de Novo Mercado, considerado o de mais elevado grau de governança corporativa.
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