O chá de salsa pode ser usado para ajudar a combater infecção urinária, pedras nos rins e controlar a hipertensão.

O chá de salsa pode ser usado para ajudar a combater infecção urinária, pedras nos rins e controlar a hipertensão.

Para preparar o chá, deve-se colocar 1 colher de chá de salsa desidratada ou 3 colheres de sopa de salsa fresca em 250 ml de água fervente e deixar descansar por 10 minutos. Coar e beber até 3 xícaras por dia. É importante lembrar que o chá de salsa é contraindicado para mulheres grávidas.

O consumo regular de salsinha traz os seguintes benefícios para a saúde:

1º Prevenir câncer, por ativar a glutationa, um potente antioxidante no organismo;

2º Prevenir gripes e envelhecimento precoce, por ser rica em antioxidantes como óleos essenciais, vitamina C e flavonoides, especialmente a luteolina;

3º Fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em vitamina C e ter propriedades antibacterianas;

4º Prevenir anemia, por ser rica em ferro e ácido fólico;

5º Combater a retensão de líquidos, por ser diurética;

6º Prevenir e combater pedras nos rins, por estimular a eliminação de líquidos e ajudar a limpar os rins;

7ª Prevenir doenças cardíacas, como aterosclerose, por ser rica em antioxidantes;

8ºAjudar no controle da diabetes;

9º Prevenir trombose e AVC, por evitar a formação de coágulos no sangue;

10º Melhorar a saúde da pele e a digestão, devido ao seu alto teor de antioxidantes;

11º Controlar a hipertensão, por ser diurética;

12º Combater infecção urinária, por ter ação antibacteriana e diurética.

Fonte; tuasaude.com